RU21 복용 하는 방법 / 부작용 / 숙취 해소 노하우 간단 정리
RU21 복용 하는 방법 / 부작용 / 숙취 해소 노하우 간단 정리
술을 즐겨 마시는 분들에게 가장 큰 고민은 음주 다음날의 숙취일 것입니다. 그렇기 때문에 술자리 전이나 후에 여러종류의 숙취해소제를 챙겨 드시는 사람들이 많습니다. 사실 드라마틱하게 알코올을 분해해 주는 숙취해소제를 찾는 일은 쉽지 않습니다. 사람에 따라서 호불호가 갈릴 수 있고 숙취해소 정도도 다르게 나타나기 때문입니다. 예전에는 물의 숙취해소 효과와 별반 차이가 없는 숙취해소제를 실제로 효과가 있는 것처럼 광고해서 언론에서 이슈가 되었던 적이 있습니다.
그럼에도 불구하고 기분상이나마 숙취가 해소되기를 기대하면서 판매하고 있는 숙취해소제를 사 먹는 사람들이 많습니다. 숙취해소음료를 찾으시는 사람들이라면 알유21이라는 제품을 드셔 보시는 것을 추천 드립니다. 실제 드셔본 많은 분들이 효과에 반하는 숙취해소 제품입니다. 술을 먹는 것을 즐기는 사람들에게는 강추하는 숙취해소 제품입니다. 그럼 이번 글에서는 간단하게 알유21을 복용하는 방법 / 부작용 등을 찾아보고 그외의 관련 정보에 대해서도 정리하겠습니다.
RU21이 유명해진 것은 KGB요원들이 실제 작전에 이용하던 것이 이유입니다. RU21은 러시아의 과학 아카데미에서 25년동안의 연구를 통해 개발 되었습니다. 현재는 미국 제약회사에서 건강식품으로 만들어 판매하고 있습니다.
■ 알유21의 성분 / 효과 정리
숙취해소를 하는 효과가 뛰어나다보니 RU21의 구성성분을 궁금해 하시는 사람들이 많았습니다. 그래서 이번에 알유21 성분도 같이 정리해 드리겠습니다. RU21의 주요 성분은 비타민C와 비타민B2, 비타민B6로 이루어집니다. 그리고 칼로리가 없는 비타민제입니다. 설명드린 성분 외에도 푸르마산/L-시스틴/글루코스/스테아린산/마그네슘 등이 함께 들어 있습니다. 여기서 몇가지 성분이 아세트알데히드 생성을 지연하고 억제합니다. 또한 아세트알데히드가 빨리 분해되도록 하여 숙취해소 효과를 높여줍니다.
■ RU21 복용방법
알유21은 총 6알이 포장되어 있습니다. 알유21은 한번에 2알씩 복용을 하면 됩니다. 일반적으로 술을 먹기 전에 복용을 하면 숙취해소에 도움이 됩니다. 평소보다 술이 덜 취하고 다음날도 숙취에서 빨리 깨는 것을 느끼실 수 있습니다. 평소보다 과하게 술을 드시는 경우 술을 먹는 도중이나 먹고 난 후에도 2알을 더 드시면 효과를 보실수 있습니다.
■ RU21의 가격 / 파는 장소 정리
RU21은 판매하는 곳에 따라 가격이 다를 수는 있지만 일반적으로 5천원정도에 구입이 가능합니다. 오프라인 매장이 아닌 온라인 판매처에서는 더 저렴하게 구입할 수 있습니다. 일반적으로 약국이나 편의점 등에서 판매를 하고 있으나 어느 곳에서나 파고 있진 않기 때문에 구입이 어려울 수도 있습니다. 대신 이마트에 가시면 계산대 근처에 진열되어 있는 경우가 많습니다. 경우에 따라서는 매장마다 차이가 있을 수 있다는 것은 참고바랍니다. 이마트에서는 4천 9백원이란 가격에 판매하고 있습니다.
■ RU21 부작용
비타민C이기 때문에 부작용이 없다고 할 수 있습니다. 굳이 찾자면 평소보다 술을 더 마시게 되는 것이라고 할 수 있습니다. 이것은 엄밀하게 말하면 알유21 자체의 부작용이라고 하기는 어렵습니다. 그것보다는 술을 먹고 났을때 그 후의 반응이 부작용으로 오해를 할 수 있는 증상들은 몇가지 발견할 수 있었습니다. RU21을 복용하면 알코올 분해 효과가 높아서 평소에 비해 술에 덜 취합니다. 그래서 자신의 주량을 오버해서 마시고도 양호한 상태로 집에 갈 수 있습니다. 아울러서 그 다음날 숙취 때문에 아무것도 하지 못하는 상황이 생길 확률은 낮아질 수 있습니다. 일상생활이 가능할 정도의 컨디션이 금방 돌아오는 편입니다. 대신 잠이 잘 오지 않거나 숙취는 없는데 머리가 좀 멍한 상태가 되기는 했습니다.
평소에 술을 마셔도 토하지 않던 사람이 RU21을 복용하고 나서는 토했다고 하는 경우도 있었습니다. 근데 이걸 RU21의 부작용이라고 말하기에는 애매한 부분이 있습니다. 알유21을 복용하고 나서 술을 마시면 평소보다 덜 취하기 때문에 자신의 주량을 오버해서 마시기도 합니다. 그렇게 되면 아무리 효과가 좋은 숙취해소제라고 하지만 몸이 버틸 수 있는 것보다 많은 술을 마셨기 때문에 앞서 말씀 드린 증상들이 나타날 수 있습니다. 그렇다보니 RU21의 부작용으로 정리하기는 어렵고 사람에 따라 다르게 나타나는 증상으로 볼 수 있습니다. 개인적으로는 알유21이 먹어본 숙취해소제 중에서는 가장 효과가 좋았습니다. 중요한 술자리이거나 술을 과하게 마셔야 한다면 꼭 준비하게 되는 필수품이 되었습니다. 효과를 직접 경험해 보시고 싶으신 분들은 구입해 보시길 권해드립니다. 물론 술을 많이 먹고 숙취해소제에 의존하기 보다는 자신의 몸이 견딜 수 있을만큼 적당히 마시는 것이 좋습니다.
■ 술 잘 안 취하는 노하우
술을 마실 때에는 안주를 먹으며 천천히 먹는 것이 좋습니다. 급하게 마시는 경우 빨리 취하게 됩니다. 천천히 마시는 것 말고도 몇가지 요령을 이용하면 술에 취하는 속도가 조금 늦춰질 수 있습니다. 술자리를 즐기시는 분들이라면 이런 방법들을 미리 숙지하셨다가 도움을 받아 보시기 바랍니다.
01. 공복으로 술먹지 않기
음식을 섭취하고 술을 마시면 위 속에 있는 음식물들이 알콜 흡수를 어느정도 방해하게 됩니다. 그렇기 때문에 술을 마셔도 취하는 속도가 늦어지게 됩니다. 그리고 알콜이 위벽을 자극하여 위산이 과다하게 나오는 것도 방지합니다.
02. 물을 많이 마시기
술을 마실 때에도 그리고 마시고 난 뒤에도 물은 많이 먹어주는 것이 좋습니다. 숙취 증상 중 갈증을 해소하는데 도움이 되며 알콜 분해를 돕습니다. 술을 마실 때에도 물을 같이 마시면 알코올을 조금은 희석시켜 주어 술에 빨리 취하지 않도록 해 줍니다.
03. 삶은 계란 또는 계란 후라이 먹기
달걀의 노른자성분은 알콜로부터 위를 보호해 줍니다. 그래서 술 안주로도 많이 선호되며 맛도 좋고 술이 빨리 취하는 것을 막아주기도 합니다.
■ 숙취해소 법
01. 초코우유 및 꿀물 마시기
당은 알코올을 분해하는데 탁월한 효과가 있습니다. 아울러서 술을 먹고 속이 아플때 그것을 달래주는 효과도 어느정도 있습니다.
02. 북어국 및 콩나물국 먹기
북어국이나 콩나물국 등에 들어있는 성분들은 알콜의 아세트알데히드 성분을 분해하는데 탁월한 효과를 보여줍니다. 선조들도 전통적으로 이런 음식을 섭취해 숙취를 달래줄만큼 효과가 좋고 쓰린 속을 달래는데도 좋습니다.
03. 바나나
술을 많이 먹게 되면 몸에서 칼륨이 배출되게 됩니다. 술을 먹은 뒤 바나나를 먹으면 부족해진 칼륨을 보충해주며 숙취를 빨리 풀어줍니다.
04. 충분히 잠 자기
숙취로 고통을 받을 때는 충분한 수면을 취하는 것이 많은 도움이 됩니다. 몸 속에 들어온 알콜을 분해하기 위해 신체는 많은 에너지 소모를 하게 됩니다. 그래서 잠을 자며 몸의 각 기관들이 원활하게 활동할 수 있도록 해 주어야 합니다.
이렇듯 숙취를 해소하는데는 여러가지 방법이 있습니다. 제일 좋은 방법이 딱 정해진 것은 없습니다. 실제로 여러 방법들을 경험해 보고 난 뒤에 자신과 가장 잘 맞는 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 물론 술은 적당히 마시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 술은 적당하게 마시면서 기분좋게 시간을 보내고 더불어서 건강도 관리하시길 바랍니다.
